top of page

SOUL concept. 

YOGA HODINY S DUŠOU

6.png
6.png

Hybrid súkromnej a skupinovej lekcie.

Nový koncept joga hodín, ktoré budú prebiehať v uzavretej malej skupinke ľudí. Počas týchto hodín sa zameriame na asanovu fyzickú prax, dýchanie a pranayamu a záverečnú relaxáciu ti spríjemní aromaterapia a healing touch. Je to kombinácia všetkého, čo potrebuješ vo svojej praxi.

3_edited.png

Čo ťa čaká?

Malá skupina ľudí, kde bude mať každý dostatok pozornosti aby rýchlo napredoval. Naučíš sa správne a bezpečne pozície, prechody z pozícií, pokročilejšie asany, dychové techniky, ktoré vieš aplikovať aj mimo podložky. 

Nečakaj preplnený priestor a typickú štúdiovú hodinu jogy, ale príjemnú komunitu, bezpečný a pohodlný priestor pre tvoj rast a dobre investovaný čas, za ktorý sa ti telo aj myseľ odvďačí.

4.png
4.png

Viac info

Lekcie prebiehajú každý štvrtok, od 17:00 do 18:00

Každá hodina bude s inou témou a zameraním aby sme sa posunuli v praxi rýchlo a vo všetkých smeroch.

Lekcie budú prebiehať v priestoroch Brighter life center na Hurbanovom námestí 5 v Bratislave.

Počet miest je obmedzený na 10 osôb.

©2025 Viktória Dižová

  • Instagram
bottom of page