top of page
SOUL concept.
YOGA HODINY S DUŠOU


Hybrid súkromnej a skupinovej lekcie.
Nový koncept joga hodín, ktoré budú prebiehať v uzavretej malej skupinke ľudí. Počas týchto hodín sa zameriame na asanovu fyzickú prax, dýchanie a pranayamu a záverečnú relaxáciu ti spríjemní aromaterapia a healing touch. Je to kombinácia všetkého, čo potrebuješ vo svojej praxi.

Čo ťa čaká?
Malá skupina ľudí, kde bude mať každý dostatok pozornosti aby rýchlo napredoval. Naučíš sa správne a bezpečne pozície, prechody z pozícií, pokročilejšie asany, dychové techniky, ktoré vieš aplikovať aj mimo podložky.
Nečakaj preplnený priestor a typickú štúdiovú hodinu jogy, ale príjemnú komunitu, bezpečný a pohodlný priestor pre tvoj rast a dobre investovaný čas, za ktorý sa ti telo aj myseľ odvďačí.

bottom of page